Криотерапия: влияние холода на красоту и здоровье
Воздействие экстремально низких температур оказывает положительное влияние на здоровье человека, на красоту его кожи и волосяных покровов.
Неспроста регулярное ныряние в ледяную прорубь делает человека более выносливым, сильным и здоровым. Приобщиться к лечебному холоду можно без растираний снегом и ежедневных обливаний, если посетить салон красоты.
Криотерапия – методика немедикаментозного воздействия на здоровье и красоту. Она подразумевает использование экстремального холода с помощью жидкого азота.
Самые распространённые процедуры криотерапии:
- Криосауна;
- Криомассаж;
- Криотерапия для волос;
- Криотерапия для кожи.
Рассмотрим каждый процедуру отдельно.
Воздействие низкими температурами на красоту и здоровье
Криосауна – лечебно-косметическая процедура, которую часто называют методикой омоложения и лечения. Воздействие экстремальной температуры в - 140-150 градусов вызывает стрессовую реакцию организма.
Все системы тут же дают ответ:
- Запускается интенсивное кровообращение;
- Активизируются обменные процессы;
- Происходит выброс адреналина;
- Включаются резервные силы организма.
Также просыпается иммунная система. Ничего страшного и опасного в таком воздействии нет – человек чувствует подъём эмоций и прилив жизненных сил, появляется ощущение бодрости.
Реагируют и кожные покровы – капилляры наполняются кровью, происходит нормализация работы сальных желез. Эффект ощущается и становится видимым уже после первой процедуры.
Криомассаж – ещё один способ воздействия холода на организм. Он разглаживает морщины, подтягивает кожу и делает её более здоровой, устраняет отёчность, борется с угревой сыпью, успокаивает воспалённые участки, способствует избавлению от лишнего веса.
Криотерапия для волос подразумевает локальное воздействие низкотемпературного азота на кожу головы. Она нормализует кровообращение, активизирует спящие волосяные фолликулы, препятствует выпадению волос, стабилизирует деятельность сальных желез, способствует избавлению от головных болей. Также она может комбинироваться с другими косметическими воздействиями.
Криотерапия кожных покровов улучшает их внешний вид уже после первой процедуры. Воздействие бесконтактное, оно проводится на небольшом расстоянии валиком, смоченным в жидком азоте. Кожа подтягивается, становится более упругой, нормализуется её цвет. Косметологи рекомендуют курсовое проведение терапии.