Что эффективнее ручной или аппаратный массаж
Ручной и аппаратный массаж – специальные общеоздоровительные и косметические техники, направленные на профилактику заболеваний шеи и спины, решение эстетических проблем.
Процедура расслабляет мышцы, помогает справиться с эмоциональным дискомфортом, избавиться от целлюлита. Но какой вид воздействия на проблемные зоны тела выбрать, с помощью рук или специального оборудования. Все зависит от возникшей проблемы.
Показания и преимущества ручного массажа
Ручной массаж является распространенной лечебной и косметической процедурой, выполняемой исключительно руками массажиста. В медицинских целях помогает избавиться от дискомфорта в позвоночнике и шее, головных болей, депрессии и бессонницы.
В косметологии используется для восстановления упругости и активации регенерации клеток кожи лица и других зон, требующих ювелирной аккуратной проработки.
Среди преимуществ ручного массажа внимание стоит уделить:
- Точности и эффективности.
- Индивидуальному подходу.
- Контролю усилий массажиста.
Процедура ручного массажа считается классической методикой. Помогает прорабатывать конкретные проблемные зоны, разглаживать кожный покров, улучшать циркуляцию крови, уменьшать целлюлит. Ускоряет метаболизм организма, поднимает настроение, заряжает энергией, восстанавливает тонус мышц.
Эффективность аппаратного массажа
Выбирая ручной или аппаратный массаж, нужно понимать, что во втором случае задействованы не руки массажиста, а специальное оборудование.
Методика показала эффективность при борьбе с бляшками, устранении целлюлита и жировых ловушек. Для работы над конкретным участком используются сменные насадки: вакуумные, роликовые, вибрационные.
Техника отличается следующими преимуществами:
- Большой площадью массажируемой поверхности.
- Равномерным воздействием на проблемные участи.
- Возможностью комбинации разных методик с помощью насадок.
Какой массаж лучше ручной или аппаратный – зависит от решаемой задачи. Для устранения головной боли и разглаживания кожи лица нужно деликатное воздействие рук специалиста.
Для улучшения кровообращения и борьбы с целлюлитом используются современные аппараты. Более точно узнать о разных методиках и эффективности можно у администратора, оставив заявку онлайн или по телефону.